夜明けのDiary

なりたい自分になる為に邁進する記録

2024-01-01から1年間の記事一覧

なんとなく過ごす

カレンダー通りの仕事なので、早く休みになれ!と思いながら過ごしている。 体調がほぼ元通りで体力食欲気力が充填されてくると、無駄にモヤモヤしながら過ごした数日が急に悔やまれてくる。 でもまあ、そういう風に考える余裕が出たってことで、前向きに今…

昼寝時間

体調はかなり戻って来て、午後にはしんどいと感じることはなくなっていた。 良かった。 昼は久しぶりにパンを食べる。 料理をする自身がなく、洗い物もしたくなかったので。 食べてゆっくりしていたら、急激な眠気に襲われてそのまま夕方まで寝ていた。 糖質…

鐘の音

数日前に突然急激に体調が悪くなってしまい、必要最低限のこと以外は寝たきりになっていた。 食事も出前館頼み。 熱はないけど風邪っぽい気がする。でも、どこがどう悪いというのがわからない。 強いて言えばつわりに近い症状だけど、妊娠の可能性もない。 …

目の当たり

今日は職場の後輩と話していて、ふと思った。 私はこの後輩に敵うものが無いな、と。 勿論、勤続年数は私の方が長い。 でも、それだけだ。 スキルも足りないし、ケアレスミスも私はなかなか治らない。 後輩は、私よりも出世するのもわかっている。 というの…

深夜に目覚めて

夜に急にコンディションが悪くなって、偏頭痛もやって来たので薬を飲んで静かに横になっていると案の定。 夜中まで爆睡していた。 こういう時は寝ようと思って寝ていないし、結構急に寝るんだと思う。気絶みたいな寝方なので、目が覚めたら何が起こったのか…

自分のマネージャーになる

スマホのスケジュール機能をフルに使って…といっても使いこなせていないけれど…細かいタスクをお知らせするようにしている。 おかげで忘れたくないけど忘れそうなことがクリア出来ていて、かなり気持ちが満たされる。 その他のいろいろはかなりやっつけでこ…

あと少し頑張れば

週の後半。 気が張っていてあまり眠れていない。 今はゆっくりダラダラ優先ではなく、ちゃんとしたい気持ちが体を動かしているので。 少しだけ昨日より余裕が出たので、ヨガをする。 前よりも動ける。 でも前よりコンディションがよくないのもわかる。 足が…

今日から新しい生活

久しぶりに朝5時に起きて、それでもドタバタして仕事へ。 事前に何度か行ってるので、浦島太郎にはならないですみそう。 ただ、以前と同じように頭が回るのはもう少し先かも。 毎日まあまあで慣れるまで乗り切ろうと思う。 少しだけ時間があったのでスタバへ…

どうしてもダラダラしたい日

今日はそんな気分で、行きたいパン屋さんも図書館も休みでカフェもまだ空いていなくて、もういいかとなってダラダラした。 1人で家でポツンと、何をするでも無く、時々お茶を飲むくらいの時間を過ごしていたら、本当に洗濯も億劫になって、まさにぼーーーー…

あれもこれもでいっぱい

夕方映画へ行こうと思って、ついでに買い物にあれとこれと…と考えていたら気になって仕方無くなり早めに出掛けた。 結果、ほしいものが軒並み無く店舗をウロウロしながらネットで買う羽目に。 季節ものなので欲しい時はみんな必要になるものだしな、と悔しい…

少し余裕が出て来た週後半

昨日から空き時間に近くのカフェ探訪をしている。 今日はモーニングも行ってみた。 以前、空き時間があった頃はコロナ禍でカフェ探訪とか行っている場合じゃなく、そして私自身もあまり出歩く気分じゃなかった。 あの頃の方が自由だったのにね。 今はあと1週…

雨は眠い

薄暗い部屋でザーザーと雨音を聞いていると眠くなる。 今日は久しぶりに昼寝をした。 気がついたら寝ていて、1度頭は起きても体が起き上がれなかった。 折角糖質オフの蒟蒻パスタを買っていたのに、何処を探しても無い。 おかげで冷蔵庫とストック棚を整頓で…

空が青いから

適当でダラダラ好きな反面、割とちゃんとしたい気持ちがあるので、ダラダラしたいとちゃんとしたいが毎日戦っている。 それでもせっかくの晴天で、窓から眺めているのは流石に勿体無いのと、1度行ってみたかったイベントへ行って来た。 その為に洗濯回しなが…

家族サービスと意味深な

家出はあれから帰路に着くとかなりスッキリしていて落ち着いた。 ただ、少しだけ疲弊しないように防衛したい気持ちが芽生えた。 家出出来たことは、やりたいことについて考えた成果な気もする。 また息詰まったら、気軽に行こうと思う。 週末は家族サービス…

ストレスがマッハ

今日はご機嫌斜めのお子様に心底疲弊して家出。 出たのが遅かったので近場にいい店が無い。 仕方なく居酒屋入ったけど、実は1人居酒屋は初めて。 いい体験してしまう。 今年に入って、些細なことだが今までできなかったことができるようになった。 きっかけ…

メンタル面のトレーニング

すごい運の育て方という本。 ほんというよりもワークブックで。 昨日からうわーっと勢いよくこなしてみた。 とにかく私の運を握るのはお金のことみたい。 そしてそれを自分でブロックしているみたい。 そういう背景を解いていくのだが、やっぱり思考に出てく…

初日の成果

糖質をなるべく摂らないように…と考えたけど、せっかくのいい天気なので外出もしたい。 すると外食になってしまうなぁ。 など思い、とりあえず家のナッツとお茶を持って出る。 キツめのパンツを履いていたからお腹がギュッとしまって、食欲もあまり出ず。 ナ…

やりたいことリスト

今年中の目標 ヨガ ランニング ダイエット 簿記2級取得 糖質依存からの脱却 ほぼ日手帳をおしゃれに書く 来年以降もあるのだけれど、とりあえず今年は大事な1年になるので。 今までと全然違う日々が始まる。 とにかく疲れない体作りをするのと、夏にプールに…